Sepete eklendi
Dijital ürün
Tükendi
Elif Bolat ile 10 Derslik Yoga Paketi
3.500
TL
Elif Hoca ile 10 Derslik Online Yoga Paketi
Beden, zihin ve dikkatin farkındalığına odaklandığı derslerinde, en temel yoga pozları ve en güçlü denge pozlarının hiza kurallarını Mindfulness temeli ile bedenin ihtiyaçlarına göre adapte edilebilen destekler olarak kullanır.
Haftalık ders programımız aşağıdaki gibidir.
Derslerde görüşmek üzere,
Namaste...
Ps: Elif Bolat ders gün ve saatlerinde değişiklik yapma hakkını saklı tutar.
10 Ders hakkınızı 60 gün içinde kullanabilirsiniz.
Beden, zihin ve dikkatin farkındalığına odaklandığı derslerinde, en temel yoga pozları ve en güçlü denge pozlarının hiza kurallarını Mindfulness temeli ile bedenin ihtiyaçlarına göre adapte edilebilen destekler olarak kullanır.
Haftalık ders programımız aşağıdaki gibidir.
- Salı 07.30 ➡️ Her seviye
- Perşembe 07.30 ➡️ Her seviye
Derslerde görüşmek üzere,
Namaste...
Ps: Elif Bolat ders gün ve saatlerinde değişiklik yapma hakkını saklı tutar.
10 Ders hakkınızı 60 gün içinde kullanabilirsiniz.
Bu ürün dijital ortamda teslim edilir.
