Bu kitapçıkta bir yaşam felsefesi olan Veganizmi, Sezgisel Yeme bakış açısı ile ele alıyoruz.
Veganizm nedir? Çeşitleri nelerdir?
Vegan & vejetaryen beslenmede yeterli beslenme nasıl olur?
Kıtlık psikolojisine girmeden hayvansal ürün tüketimini azaltmak nasıl mümkün? gibi soruları cevaplıyoruz.
Sezgisel yeme ilkeleri, sahici beslenmenin önemi, omnivor beslenmeden vegan beslenmeye geçiş aşamaları, vegan mutfak ve vegan tarifleri bu kitapçıkta bulabilirsiniz.

TOPLAM: 73 Sayfa
*2 iş günü içerisinde e-kitapçık mail üzerinden sizinle paylaşılacaktır.