Bu kitapçıkta; açlığı onurlandırmanın öneminden, tarihteki en önemli araştırmalardan birisi olan Minnesota Açlık Deneyinden, açlık türlerinden, beslenme biyolojisinden, yeterli beslenmenizi sağlayacak temel yöntemlerden, açlık-tokluk skalasından, tatlı krizlerinden, yeme bağımlılığından, tokluğa saygı duymanın yollarından bahsediyoruz.

Toplam sayfa sayısı: 30