Dijital ürün
Tükendi
Kapsül Rehber 07 — Uykuya Dönüş
99
TL
Gece uyanınca yeniden uykuya dalmanın sakin yolu. Saate bakmamak, bedeni yatıştırmak ve uyku gelmeyince kalkmak üzerine kısa, uygulanabilir bir tarif. Uyku kılavuzlarının önerdiği yaklaşıma dayanıyor. 8 sayfa, PDF.
Bu ürün dijital ortamda teslim edilir.
