ASTROLOJİK BESLENME PROTOKOLÜ

Kapsamlı Gıda Referans Kitapçığı

Hipokrat, Galen, İbn Sina ve Razi'den günümüze uzanan klasik gelenek; her gıdanın bir niteliği (sıcak/soğuk, nemli/kuru) ve bir derecesi olduğunu söyler. Bu nitelikler, kişinin mizacını dengeleyebilir veya bozabilir.

Bu 52 sayfalık kitapçık, 1000+ gıdanın bu klasik tıp geleneğine göre tam sınıflandırmasını sunar.

İÇİNDE NE VAR?

•  

• Dört mizaç sistemi: Kolerik (Ateş), Demevi (Hava), Melankolik (Toprak), Balgami (Su) — her biri için ayrı beslenme rehberi
• Ay evrelerine göre uyarlama
• Mevsimsel beslenme rehberi
• 1000+ gıdanın sıcak/soğuk/nemli/kuru sınıflandırması:
         
  • Meyveler (200+)   
  • Sebzeler (123)     
  • Tahıllar, baklagiller (86)     
  • Et, balık, proteinler     
  • Süt ürünleri ve alternatifler   
  • Kuruyemişler ve tohumlar
  • Baharatlar ve şifalı bitkiler
  • Yağlar, içecekler, fermente gıdalar 
  • Süper gıdalar ve deniz bitkileri


• Pratik uygulama rehberi
• Mizaçlara göre hızlı referans tablosu

KİMİN İÇİN?

Mizacını öğrenmiş ve bunu beslenmesinde uygulamak isteyen, klasik tıp geleneğinin bilgeliğiyle ilgilenen herkese.

TESLİMAT

Satın alma anında PDF olarak e-posta adresinize iletilir. Her kopya alıcısına özel olarak işaretlenmiştir.

ÖNEMLİ

Bu kitapçık eğitim materyalidir, tıbbi tedavi içermez. Sağlık sorunu olanlar mutlaka bir hekime danışmalıdır.