İlk aylar, bin bir soru işaretiyle geçer.

"Bugün kaç kere emzirdim?" "Son bez değişimi ne zamandı?" "Doktor sorunca hatırlayabilecek miyim?"

Yeni bir anne olarak, bu detayları hafızanızda tutmaya çalışmak hem yorucu hem de gereksiz bir stres kaynağı. Oysa elinizin altında düzenli bir bebek takip defteri olduğunda, hem kendinizi daha güvende hissedersiniz hem de doktor ziyaretlerinde net, somut bilgiler paylaşabilirsiniz.

Bebek & Emzirme Takip Defteri, tam da bu ihtiyaç için hazırlandı — emzirme danışmanı (IBCLC) gözetiminde, gerçek anne deneyimleri düşünülerek tasarlandı.

Bu defterde neler var?

• Günlük Emzirme Takip Tablosu Saat, süre, hangi meme, emzirme mi sağım mı, miktar ve notlar için ayrı ayrı alanlar. Günlük ritmi net görün.

• Günlük Bebek Takip Tablosu Bez değişimi (çiş/kaka), uyku saatleri ve huzursuzluk notları tek sayfada. Bebeğinizin düzenini kolayca fark edin.

• Haftalık Özet Sayfası Kilo, ortalama emzirme sayısı, uyku düzeni ve genel değerlendirme. Doktor ve emzirme danışmanı görüşmelerine hazır, özet bir referans.

• Büyüme Atağı & Dikkat Edilmesi Gerekenler Hangi değişikliklerin normal olduğunu, hangi durumlarda doktora başvurmanız gerektiğini gösteren hızlı referans rehberi.

• Serbest Notlar Sayfası Aşı takvimi, doktor ziyaretleri ve aklınıza takılan her şey için boş alan.

 Kimler için uygun?

• 0-12 aylık bebeği olan yeni anneler
• Emzirme düzenini net şekilde takip etmek isteyenler
• Doktor/emzirme danışmanı görüşmelerine hazırlıklı gitmek isteyenler
• Süt azlığı, relaktasyon veya sağımla süt artırma sürecinde olan anneler
• Kendini kayıt altına alarak daha güvende hissetmek isteyen herkes

 Nasıl kullanılır?

Satın aldıktan sonra PDF dosyasını indirip yazdırabilir, çantanızda taşıyarak elle doldurabilir; ya da tabletinizde/bilgisayarınızda dijital olarak doldurabilirsiniz. Her gün birkaç dakikanızı alır, ama size haftalar sonra "bu örüntüyü fark ettim" dedirtecek değerli bir kaynağa dönüşür.

 Bebeğim Akademi hakkında

Bebeğim Akademi, emzirme danışmanı (IBCLC) Nazan Özkal tarafından, yeni annelere sakin, yargılamayan ve pratik destek sunmak amacıyla kuruldu. Bu defter de o desteğin bir parçası — elinizin altında, ihtiyaç duyduğunuz her an.

 Satın alma sonrası

PDF dosyanız satın alma sonrası anında e-posta adresinize gönderilir. Herhangi bir sorun yaşarsanız bize ulaşabilirsiniz.