Merhabalar! 

Ben sabah insanıyım diyorsanız ya da sabahları daha dinç ve zinde hissetmek istiyorsanız size şahane bir program hazırladım! 

Mayıs ayında 8 sabah buluşacağız ve 45 dakikalık pratiklerle güne ve haftaya berrak bir zihin ve enerjik bir bedenle devam edeceğiz. 

*Bu program esnasında whatsapp grubu kurulacaktır ve katılımcılar diğer günlerde de desteklenmeye devam edilecektir. 

Tarihler: 5-8-12-15-19-22 Mayıs
Saat: 07.30-08.15 

Bu program 
-Zihin sisi yaşıyorsanız 
-Odaklanmakta zorlanıyorsanız 
-Kendinizle ve yaşamınızla ilgili kararlar almaktan çekiniyorsanız 
-Hormonal dengesizlikler yaşıyor ve bedeninize nasıl davranacağınızı bilemiyorsanız 
-Yaratıcı gücünüzle bağınız kesildiyse ve
-Hayata olan merakı ve aşkı yeniden arıyorsanız size destekleyici gelecektir.  

Bu programı oluştururken 14 senelik yoga ve meditasyon deneyimimden ve 3 senedir devam eden süpervizyonlarla devam eden NeuroSystemics Esnek Dayanıklılık Uygulayıcılığımın getirdiği bilgilerden faydalanmaktayım. 

Eğer zihinsel ve fiziksek sağlık açısından profesyonel desteğe ihtiyacınız varsa doktorunuzla ya da terapistinizle görüşmelisiniz, benim açtığım alan tamamlayıcı niteliktedir. 

Sevgiler,
Hande