Solar Plexus/Manipura çakra 
Karın çakrası olarak da bilinen solar pleksus çakra, göbek deliğinin yaklaşık dört parmak üzerinde yer alıyor. Göbek çakrası; benlik saygısını, savaşçı enerjisini ve dönüşüm gücünü yönetiyor. Ateş elementi ile doğrudan bağlantılı olan bu çakrayı sarı renk temsil ediyor. Solar plexus, aynı zamanda metabolizmayı ve sindirim sistemini de kontrol ediyor. Karın çakrası, özelikleri ve beden üzerindeki yeriyle âdeta bireyin iç çekirdeğini oluşturuyor. Bu çakra, aynı zamanda birinci (kök) ve ikinci (sakral) çakrayla beraber bedenin alt enerji üçgenini oluşturuyor.