- Ekle
- Kazan
Zor Zamanlarınızda Kendi Kendinize Uygulayabileceğiniz Psikolojik Teknikler
450,00 TL
Bu Workshopta Öğreneceğiniz ve Kendi Kendinize Uygulayabileceğiniz Teknikler
- Nefes ve gevşeme egzersizleri
- Güvenli alan oluşturma
- Kaplan yönergesi
- Baskılama-karşı baskılama deneyi
- Dışsallaştırma
- ABC modeli
- Kanıt-karşı kanıt tekniği
- Yeniden çerçeveleme
- Tetralemma
- Gelecekten mektup
- Derecelendirme
- Merdiven tekniği
- Cetvel tekniği
- Mucize soru tekniği
- Tv tekniği tekniği
Kimler Katılabilir: Herkes katılabilir.
Süre: 2 Saat
Katılım belgesi verilecektir.
Whatsapp Destek Hattımız: 05461950871