Whatsapp Takipli Online Diyet ( 3 aylık )

Size özel hazırlanan ve her hafta yenilenen 12 adet diyet listesi

Pazar günleri hariç 09.00 ile 19.30 arasında whatsapp/sms üzerinden soru sorabilme/öğün fotoğrafı yollayabilme gibi sıkı iletişim  imkanı

Sorularınızı, kaçamaklarınızı ve nasıl toparlamamız gerektiğini, dışarda olduğumuzda ne yiyebileceğimizi, canınızın çektiği yiyecekleri yiyip yiyemeyeceğiniz gibi bir çok konuyu whatsaptan rahatlıkla konuşabiliyoruz. 

 Haftada 1 kilo değerlendirmesi

 Öğün takibi

 Diyet tarifler

 Hedef analizi