iRest® Meditasyonu Derin Dinle'n'me Atölye Serisi

iRest® Meditasyonu Richard Miller tarafından geliştirilmiş etkileri kanıta dayalı ve bilimsel bir protokol olup, Türkiye'nin ilk ve tek iRest® Meditasyonu öğretmeni Çağla Yılmaz Bayar'dır.
iRest uygulayıcılarına irade, dayanıklılık huzur ve sakinliğin deneyimlenebileceği araçları verirken  aynı zamanda yaşa, kültüre, dini ve felsefi yönelime saygı duyan bir kişisel keşif uygulamasıdır.

iRest® Meditasyonu Derin Dinle'n'me Atölye Serisi hayatlarımızda ihtiyaç duyduğumuz iki temel bileşeni birleştiriyor: iyi dinlenmiş bir vücut ve kişinin ruhuyla kuracağı derin bağlantı.

Bu Atölye serisind huzuru içten kazanmaya ve sonrasında çevremize yaymaya odaklanacağız.

1 saatlik derin bir dinlenme ve dinleme atölyesi...
Her hafta Çarşamba Günü 21:00-22:00arasında
ATÖLYE BAŞLIKLARI;

NİYET- YAŞAM AMACINI KEŞFET
İÇ KAYNAK- RUHUN YUVASI
BEDEN FARKINDALIĞI
DUYGU SALINCAĞI

Şimdi dinle'n'menin tam zamanı!
Gelin Birlikte Yapalım!