Bebeğinizin gece uykularını daha kesintisiz hale getirmek ve gündüz beslenmelerine odaklanabilmek için rüya öğününü bırakma zamanı geldiğinde, birçok anne-baba “Nasıl yapacağım?” sorusuyla baş başa kalıyor.
Bu dijital belge, size bu süreci kolaylaştırmak için hazırlandı.

Burada hem emziren hem de biberonla besleyen aileler için, gün gün ilerleyebileceğiniz kademeli azaltma planlarını bulacaksınız. Böylece rüya öğününü bebeğinizin gelişimine zarar vermeden, onu üzmeden ve sizin de gece uykularınızı daha huzurlu hale getirecek bir şekilde dönüştürebileceksiniz.

Adım adım ilerleyin, bebeğinizin sinyallerini gözlemleyin ve süreci kendi temponuza uyarlayın. Bu yolculukta yalnız olmadığınızı unutmayın.