Yeşil çayın faydaları

Yeşil çayın yetişkin her yaş grubunda;

• Kan damarlarının ve organ fonksiyonlarının düzenlenmesinde,
• Ağız sağlığının iyileştirilmesinde,
• Bağırsak sağlığının düzenlenmesinde,
• Ruh halinin iyileştirilmesinde,
• Hafızanın güçlendirilmesinde,
• Vücut bağışıklığının güçlendirilmesinde,
• Ağırlık yönetimi ile vücut kompozisyonun sağlanmasında etkisi olduğu bildirilmiştir.

Ayrıca, araştırmalarda yeşil çayın;

• Kan basıncı ve insülin duyarlılığıyla ilişkili kardiyovasküler hastalıklara,
• Mide ve kolorektal gibi çeşitli kanser türlerine,
• Romatizmal hastalıklara karşı koruyuculuğu ve kemik yoğunluğunu düzenleyici etkisi olduğu gösterilmiştir.