Pomodoro'yu herkes duydu: 25 dakika çalış, 5 dakika ara ver. Ama araştırmaya bakınca ölçülen fayda sanılan yerde değil — daha çok iş değil, daha az yorgunluk ve daha az dağınıklık. Ve 25 rakamının hiçbir dayanağı yok. Bu 10 sayfalık çalışma rehberi dikkatin nasıl dağıldığını (dikkat kalıntısı), ara vermenin neyi düzelttiğini ve asıl farkı yaratanın ne olduğunu anlatıyor: molanın kendi kararına bırakılmamış olması. Dört pratik ve üç doldurulan sayfayla kendi ritmini buluyorsun — biri bir gün sürüyor, biri bir hafta, biri masanda kalıyor. Kapsül Rehber Serisi'nin sözü gereği hangi bulgunun sağlam, hangisinin çıkarım, hangisinin doğrulanmamış olduğu açıkça yazılı. PDF, A4, yazdırılabilir.