Rota: Regülasyon — Online Program

Stresle mücadele değil, sinir sistemini düzenleme yolculuğu.

Bu program, stresle "mücadele etmeyi" değil, sinir sisteminizi anlayıp düzenlemeyi öğretir. 6 modülden oluşan bu kayıttan izlenebilir seri, kendi hızınızda ilerleyerek zorlanmanızın kökenini anlamanızı, sizi durduran kalıpları fark etmenizi ve kalıcı, sürdürülebilir küçük adımlarla değişimi kurmanızı sağlar.

İçerik:

1. Bugüne Nasıl Geldin
2. Neyi Önemsiyorsun
3. Seni Ne Durduruyor
4. Bunun Bedelini Ödüyorsun
5. Küçük Adımlar
6. İstikrara Yerleşmek

Satın alma sonrası size özel bir sayfa üzerinden tüm modüllere anında erişim sağlanır.

Burcu Nayan — ICF PCC · MEB Onaylı Eğiticinin Eğitimi · 16 yıl deneyim