Kaygı Yolculuğu-II, çocukların kaygılarını daha yakından keşfetmelerine, kaygılı düşüncelerini fark edip incelemelerine, bedenlerini dinlemelerine ve zorlayıcı anlarda kendilerine yardımcı olabilecek beceriler geliştirmelerine destek olmak amacıyla hazırlanmıştır.

Bu dosyada çocuk; kaygılı düşüncelerini bir düşünce balonundan incelemeyi, düşünce tuzaklarını fark etmeyi, kaygısının bedenindeki işaretlerini tanımayı, endişelerini paylaşmayı, kontrolünde olan ve olmayan şeyleri ayırmayı ve sakinleşmek için kendi yollarını keşfetmeyi deneyimler.

Kimler için?

Kaygılarını daha yakından tanımaya, düşüncelerini keşfetmeye ve kaygıyla baş etme becerilerini geliştirmeye başlayan çocuklar için hazırlanmıştır.

 

Dosya Özellikleri

27 temel çalışma + 3 bonus çalışma
A4 yazdırılabilir PDF
Renkli versiyon & Siyah-beyaz  versiyon
Yazma, çizme ve boyama alanları
 Görüşmede veya evde kullanıma uygun
 Dijital üründür
 

Kaygı Yolculuğu-I ile birlikte kullanılabilir.

Kaygı Yolculuğu-I daha çok çocuğun kaygıyı tanıması, bedenini fark etmesi, tetikleyicilerini keşfetmesi ve temel sakinleşme yollarını öğrenmesi üzerine kuruluyken;

Kaygı Yolculuğu-II bu yolculuğu düşünceler, düşünce tuzakları, kaygıyı paylaşma, kontrol alanı, baş etme becerileri ve geçmişte başardıklarını fark etme üzerinden derinleştirir.

Bu nedenle iki dosya birlikte kullanıldığında çocuk için daha bütünlüklü bir kaygı farkındalığı ve baş etme yolculuğu oluşturabilir. 

Önemli Not: Bu çalışma sayfaları psikoterapinin veya profesyonel değerlendirmenin yerine geçmez. Çocukla çalışırken çocuğun gelişimsel özellikleri, bireysel ihtiyaçları ve içinde bulunduğu koşullar dikkate alınmalıdır.

Dijital üründür. Fiziksel ürün gönderilmez.