MERHABA!

PCOS için sağlıklı beslenme rehberimiz PCOS’a uygun 7 günlük detaylı menüsü ve pratik tarifleri ile birlikte önceden ne yiyeceğinizi bilerek düzenli ve keyifle beslenerek kilo vermenizi hedefleyen programdır.

Bu program kısa süreli bir genel plandır.

Kilo yönetimi sürecinde destek arayan ve PCOS’a bağlı güçlükler yaşayan herkes için sade, yol gösterici ve adım adım ilerleyen bir yaklaşım sunar.

Kimler İçin Uygundur; 
Kilo vermekte zorlanan bireyler
PCOS' a sahip bireyler
Sağlıklı alternatif tarifler arayanlar
7 günlük beslenme listesi arayanlar
Adet düzensizliği yaşayanlar
Kısa süreli yol gösterici bir rehber arayanlar için uygundur. 

Kimler İçin Uygun Değildir
Herhangi bir sağlık problemi olanlar
Gebe ve emzikli dönemde olan kadınlar için uygun değildir 

Bu e-kitapçık dijital olarak 24 saat içinde mail/whatsapp yoluyla gönderilecektir.