Yavaşlık ve yumuşaklıkla güçlen!

Qigong geçmişi binlerce yıl geriye uzanan Çin kökenli bir hareket sistemidir. Kan ve lenf dolaşımına, eklem ve kemik sağlığına, dengeye iyi geldiği bilimsel olarak kanıtlanmış bir sistemdir. Gevşeme temelli, hareketli bir meditasyon oluşu gözlere ayrıca olumlu bir etkiye neden oluyor.

Qigong atölyesi CUMA günleri 07.00-08.00 arasında Online, Zoom üzerinden gerçekleştirilecek, 5 haftalık bir programdır.
29 Mayıs
5 Haziran
12 Haziran
19 Haziran
26 Haziran

Her oturum kaydedilecek ve paylaşılacaktır.

Aylık devam edecektir.

❗️Atölye tanı, teşhis içermiyor. Bedensel ve psikolojik terapileriniz için lütfen ilgili uzmanlara başvurunuz.