• Kendine nasıl dokunuyorsun güzel kadın?
• Haz kapasiteni artırmak için kendine hiç dokundun mu?
• Hep aynı rutini, dokunuşları ve uyarı araçlarını içerecek şekilde mi dokunuyorsun kendine?

Bu özel çalışma bekar, evli, mastürbasyon yapan-yapmayan, orgazm yaşayan- yaşamayan yani kendi bedenini onurlandırmak isteyen tüm kadınlar içindir. Bedenini onurlandırmaya hoş geldin güzel kadın

Eğer Orgazm yaşayan bir kadınsan. Ama belli bir tekniğin ve uyarılma şeklin var ve çoğu zaman da bunun dışında bir teknik, hız ya da dokunuşla orgazm yaşayamıyorsun. Bu da ortalama 3-5 dakika arası sürüyor.

Kendi kendimize yaptığımız mastürbasyonlar hep tek tipse bu yeni cinsel deneyimler yaşamaktan bizi alıkoyabiliyor, vajinal orgazm yaşamamızı zorlaştırıyor veya hazzımızı kısıtlıyor.
Bu alışkanlıkları bırakıp yeni deneyimlere zihnimizi ve bedenimizi açtığımızda ise gelişebilir ve cinselliğimizde derinleşebiliriz.

İşte Bilinçli farkındalıkla mastürbasyon bu deneyimini geliştirmek ve derinleştirmen için bir başlangıç noktası….

Bilinçli farkındalıkla mastürbasyon solo alışkanlıklarını kırmak, haz yolculuğunu takip etmek sonuca ulaşmak değil anda kalarak ne oluyorsa ona izin vermekle ilgili….Kendi bedeninin sana sunduğu zevki merakla, sabırla yaklaşıp bedeninden gelen hislerde kalarak zevki yaşamaya izin vermekle ilgili….

Bu kayıt da bu anlamda bir orgazm hedefi sunmaz. Orgazm pratikte gelmesini keyifle izin verebildiğimiz eylem ama ulaşılması gereken bir varış noktası değil!

Amacımız: dokunuşun gücünü hissetmek ve kendimizle yepyeni bir dilde iletişim kurmak….

Bu pratik,

• Bedeninle olan bağını yüzeysel bir temastan, derin bir haz merkezine taşıyacak.
• Kendi sınırlarını, ne kadar derinleşmek istediğini ve arzularını hiçbir zorlama olmadan, tamamen akışta kalarak keşfedeceksin.
•  Bedenideki duyarsızlaşmış bölgeler uyanacak, kendi arzularını suçluluk duymadan yaşayabilme özgüveni kazanacaksın.

Bu pratik cinselliğine kucak açmayı seçen,  hazzı takip etmeye istekli, cinselliğinden keyif almak ve farklı yolları deneyimlemek, bedenini onurlandırmak isteyen kadınlar içindir.

Bilinçli farkındalıkla mastürbasyon pratiği deneyimlemeyi seçsen bedenin de ruhun da neler açığa çıkardı?