Premium Longevity; süreci tek başına yönetmek yerine fizyoterapist eşliğinde, daha doğru ve sürdürülebilir ilerlemek isteyenler için hazırlanmış online kişisel çalışma sistemidir.

⸻

PROGRAM İÇERİĞİ

Kişiye özel fitness ve güç programı
Cardio ve dayanıklılık planlaması
Zone 2 odaklı kardiyo yaklaşımı
Beslenme takibi ve yaşam düzeni
Ağrı yönetimi ve mobilite çalışmaları
Haftalık uyum ve gelişim analizi

⸻

PAKET SEÇENEKLERİ

Online Takip (DM Destekli) – Aylık
Premium Birebir Koçluk – Aylık
3 Aylık Premium Dönüşüm Paketi – Önerilen

⸻

SÜREÇ NASIL İLERLER

Satın alma sonrası bilgilendirme mesajı gönderilir. Online değerlendirme formu doldurulur. Kişisel plan oluşturulur. Haftalık takip süreci başlar.

⸻

ÖNEMLİ BİLGİLENDİRME

Bu çalışma sağlık koçluğu ve egzersiz rehberliği içerir. Tıbbi tedavi yerine geçmez. Görüntülü görüşmeler yalnızca ilgili paketlerde sunulur.