Hareket ve beslenme düzenini kalıcı hâle getirerek üç aylık süreçte gerçek bir değişim oluşturmak isteyen kadınlar için hazırlanmış en kapsamlı Glow Former programıdır.

Program kapsamında:

• 36 canlı online mat pilates dersi
• 3 ay boyunca kişiye özel beslenme programı
• Haftalık ölçüm ve ilerleme takibi
• Her ay 30 dakikalık bireysel değerlendirme görüşmesi
• Ders kayıtlarına ve üye portalına 90 gün erişim
• Program sonunda koruma planı
• Pakete dahil 6 dijital rehber

Canlı dersler pazartesi, çarşamba ve cuma günleri gerçekleştirilir. Katılamadığınız derslerin kayıtlarını portal üzerinden izleyebilirsiniz.

Satın alma sonrasında değerlendirme formunuz incelenir ve beslenme programınız ihtiyaçlarınıza, yaşam düzeninize ve hedeflerinize göre hazırlanır.

Program sınırlı kontenjanla açılır. Satın alırken kullandığınız e-posta adresiyle Glow Former portalında hesabınızı oluşturmanız gerekir.

Not: Pilates dersleri kadınlara özel online grup formatındadır.