Jung'un Feminen'i üzerinden 21 günlük sesli eşlik ve içgörü workbook'u

İçinde konuşan her ses senin sesin değil. Bir kısmı annenden kaldı, bir kısmı büyürken kurduğun maskeden, bir kısmı da hiç tanımadığın bir yerden geliyor: Jung'un anima ve animus dediği, karşı cinsin sesini taşıyan o içerideki yabancıdan. Bu 21 günlük workbook, Carl Gustav Jung'un Feminen: Dişilliğin Farklı Yüzleri kitabındaki anima–animus, anne arketipi, gölge, yansıtma, Eros–Logos ve kapsayan–kapsanan kavramlarını bir teori dersine değil, günlük bir ayrıştırma pratiğine dönüştürür. Her gün bir ses tanınır, kaynağına kadar izlenir ve sana ait olanla sana yapıştırılmış olan birbirinden ayrılır. 


Çalışma; bilişsel davranışçı yaklaşımdan otomatik düşünce, yeniden çerçeveleme ve mikro-eylem unsurlarını; analitik psikolojiden ise nesneleştirme ve içsel diyalog tekniğini ödünç alır. Sesli eşlik metinleriyle birlikte tasarlanmıştır. Klinik vaat içermez; yoğun travma, kriz, kendine zarar verme düşüncesi ya da ağır belirtiler varsa bir uzmandan destek alınması önerilir.