Akın Saatçi'nin sizler için kaydettiği 12 derslik bu paket ile 1 ay boyunca dilediğiniz zamanda ve yerde egzersizinizi yapabilirsiniz.

Türkiye’nin öncü Pilates eğitmenlerinden Akın Saatçi ile reformer pilatesin gücünü keşfedin. Bu ders paketinde, pek çok farklı sisteme bağlı olarak hareket edecek, kuvvetlenmek, esnemek ve vücudunuzu en sağlıklı formuna getirmek için gerekli çalışmaların hepsini yapacaksınız.

DERSLER:
Derslere ait kayıt linkleri, ödemeyi tamamlamanızla beraber size email ve WhatsApp yoluyla iletilecektir. Bu linkler ile videolara 1 ay boyunca erişiminiz olacaktır.

Gerekli ekipmanlar: 

• Mat
• Dumbbell ikişer tane (2 veya 3 kg)
• Kettlebell ikişer tane (7 kg veya 9 kg)
• Küçük pilates topu
• Yoga bloğu 
• Power band ikişer tane 5kg ve 15 kg
• Çember 
• Step tahtası ya da zıplama kutusu
• Foam roller