Gölge Benliğinizi Keşfetmek İçin Kapsamlı Bir Kılavuz

Gölge çalışması, kendimizin bilinçdışı kısımlarına dalma sürecidir. Süreç duygusal olarak bizi biraz zorlasa da sonunda çok ödüllendiricidir.
 

Kendinizin bu bastırılmış kısımlarını keşfedip kabul ederek, bütün olarak dengeyi, şefkati ve bütünlüğü hayatınıza katabilirsiniz. Bu çalışma sayfaları, kendi gölgenizi tanımanıza, anlamanıza ve bütünleştirmenize yardımcı olacak bir dizi alıştırma içermektedir ve size gölgelerinizi fark etmeniz konusunda rehberlik etmek üzere hazırlanmıştır.
 

Kendimizi ne kadar baskılamaya çalışırsak çalışalım özümüz tıpkı bir gölge gibi bizi hep takip eder. Asla peşimizi bırakmaz. Ta ki IŞIK gelene kadar.

Lütfen kağıt, kalem ve bir fincan çay alın ve
başlayalım :)

*İsterseniz bu sayfaların çıktısını alıp cevaplarınızı ve notlarınızı üzerine yazabilirsiniz.

Kendini tanımak uzun ve cesaret gerektiren bir iştir. Bu yola çıktığınız için sizi içtenlikle tebrik ederim. Hiç kolay olmadığını biliyorum. Gölgenizi keşfetmeye devam ederken şunu unutmayın: Kendinize şefkatle, sabırla ve açık bir kalple yaklaşın.

Sevgiyle ve ışıkla bütün olarak yaşayın.