Ana sayfa
Boho Home Studio, hareketi sadece fiziksel bir pratik olarak değil; bedenle yeniden bağlantı kurmanın bir yolu olarak gören butik bir yoga & wellness alanıdır.
Online stüdyomuzda; yoga, pilates, barre ve hamak yoga dersleriyle bedenini güçlendirirken aynı zamanda kendine alan açabileceğin içerikler bulabilirsin.
Kendi ritminde hareket et, bedenini keşfet ve iyi hissetmeni destekleyen bir topluluğun parçası ol. ✨
Online stüdyomuzda; yoga, pilates, barre ve hamak yoga dersleriyle bedenini güçlendirirken aynı zamanda kendine alan açabileceğin içerikler bulabilirsin.
Kendi ritminde hareket et, bedenini keşfet ve iyi hissetmeni destekleyen bir topluluğun parçası ol. ✨
bohohomestudio
Stüdyomuzun mottosu:
“Birliğin yaşam alanı”
Burada herkes kendisi gibi olabilir. Samimiyetin, güvenin ve gerçek bağların olduğu bir alan yaratmaya çalışıyoruz. Küçük, butik ama bir o kadar özel bir stüdyo… Derslerin yanı sıra düzenlediğimiz workshoplar, etkinlikler ve kadın çemberleriyle, sadece fiziksel değil, duygusal ve zihinsel olarak da beslenebileceğin bir alan sunuyoruz.
Şimdi tüm bu deneyimler online stüdyomuzda'
“Birliğin yaşam alanı”
Burada herkes kendisi gibi olabilir. Samimiyetin, güvenin ve gerçek bağların olduğu bir alan yaratmaya çalışıyoruz. Küçük, butik ama bir o kadar özel bir stüdyo… Derslerin yanı sıra düzenlediğimiz workshoplar, etkinlikler ve kadın çemberleriyle, sadece fiziksel değil, duygusal ve zihinsel olarak da beslenebileceğin bir alan sunuyoruz.
Şimdi tüm bu deneyimler online stüdyomuzda'
—— Feyza Öksüz, Kurucu
Hizmetlerimiz:
-
Hamak yogaYer çekimine karşı çalışırken hem güçlenmeyi hem de bedenini özgürleştirmeyi deneyimleyeceğin akış odaklı bir ders. Esneklik, denge ve core gücünü destekler.
Online ders için hamak seti almanız gereklidir. Dükkanda seçenekleri görebilirsiniz. -
Mat YogaNefes ve hareketi birleştiren, bedeni güçlendirirken zihni de sakinleştiren akış pratiği. Hem başlangıç hem orta seviyeye uygundur.
-
Yoga SculptYoga akışını hafif ağırlıklar ve güç egzersizleriyle birleştiren dinamik bir ders. Kasları güçlendirirken dayanıklılığı artırır ve terletir.
-
Barre PilatesBale, pilates ve fonksiyonel egzersizlerden ilham alan; özellikle bacak, kalça ve core bölgesini hedefleyen ritmik ve güçlü bir antrenman. Online dersler için sandalye yeterlidir.
-
Mat PilatesCore gücü, duruş ve beden farkındalığını geliştirmeye odaklanan pilates dersi. Kontrollü hareketlerle tüm bedeni güçlendirir.
2023 yılında kendi alanımı yarattım: Boho Home Studio.
İlk yıllarda mat yoga ve hamak yoga üzerine ilerledim. Zamanla bu alan sadece bir stüdyo değil, insanların kendileriyle bağ kurabildiği özel bir yaşam alanına dönüştü.
2024 yılında kadın çemberi kolaylaştırıcılığı eğitimi aldım.
Bu eğitimle birlikte, kadınlara alan açan, paylaşım ve dönüşüm odaklı çember ritüelleri düzenlemeye başladım. Her bir çember, kadınların kendilerini daha derin hissettikleri, görüldükleri ve şifalandıkları bir alan olmayı amaçlıyor.
2025 yılı itibariyle stüdyomuzu büyüterek pilatesi de dahil ettik.
Bugün stüdyoda:
•Mat yoga & hamak yoga derslerini ben veriyorum
•Mat pilates, barre pilates ve reformer pilates derslerini ise Kübra Öksüz yürütüyor..
İlk yıllarda mat yoga ve hamak yoga üzerine ilerledim. Zamanla bu alan sadece bir stüdyo değil, insanların kendileriyle bağ kurabildiği özel bir yaşam alanına dönüştü.
2024 yılında kadın çemberi kolaylaştırıcılığı eğitimi aldım.
Bu eğitimle birlikte, kadınlara alan açan, paylaşım ve dönüşüm odaklı çember ritüelleri düzenlemeye başladım. Her bir çember, kadınların kendilerini daha derin hissettikleri, görüldükleri ve şifalandıkları bir alan olmayı amaçlıyor.
2025 yılı itibariyle stüdyomuzu büyüterek pilatesi de dahil ettik.
Bugün stüdyoda:
•Mat yoga & hamak yoga derslerini ben veriyorum
•Mat pilates, barre pilates ve reformer pilates derslerini ise Kübra Öksüz yürütüyor..
“Bedeninle yeniden bağ kurmak, güçlenmek ve içsel dengeyi bulmak için.”
Ana sayfa