Bağ kesme, iki insan arasında oluşmuş enerjik ve duygusal bağların temizlenmesi çalışmasıdır. Bir ilişki bittiğinde ya da biri hayatımızdan çıktığında fiziksel olarak ayrılık olur ama enerji düzeyinde bağlar çoğu zaman devam eder. Bu durum kişinin sürekli aynı insanı düşünmesi, geçmiş ilişkiye takılı kalması, yeni bir ilişkiye veya yeni bir döneme geçmekte zorlanması şeklinde kendini gösterebilir.

Bağ kesme çalışmasının amacı birini zorla hayatınızdan çıkarmak değil, size ait olmayan enerjileri ve sizi aşağı çeken bağları çözmektir. Yani kişi kendi enerjisini geri toplar ve karşı tarafa ait olan duygusal yükleri bırakır. Bu nedenle bağ kesme genellikle eski partnerler, bitmiş ilişkiler, takıntılı düşünceler veya toksik bağlar için yapılır.

Spiritüel çalışmalarda bu süreç genelde niyet, meditasyon, enerji temizliği ve farkındalık teknikleriyle yapılır. Amaç kişinin enerjisinin tekrar dengelenmesi ve geçmişten gelen görünmez bağların kapanmasıdır.