Dijital ürün
Tükendi
"Kırıldım Ama Söyleyemedim" Duyguları İfade Etme Çalışması
175
TL
"Kırıldım Ama Söyleyemedim" Duyguları İfade Etme Çalışması
-Yaşam Ajandası Serisi’nin odaklı bir parçası
Kırgınlıkla gelen travmatik etkileri ve yetersizlik hissini yönetmek için hazırlanmıştır. Somut alıştırmalar, nefes ve meditasyon teknikleri, sınır koyma rehberi ile sağlıklı iletişim ve duygusal iyileşme sürecinizi destekler.
Çalışma, sadece kırgınlık duygusunu ifade etmekle kalmaz, aynı zamanda travmanın etkilerini anlamaya, güveni onarmaya, yetersizlik ve sevilmeme duygusunu dönüştürmeye, sosyal destek ve sınır koyma becerileri kazandırmaya odaklanır.
*Digital ürünlerde iade yapılamamaktadır.
*Her Digital ürün PDF sunumu şeklindedir. Satın alım sonrası otomatik olarak indirebilirsiniz. Çıktı alabilir ya da digital ortam üzerinden pdf dosyasını açarak kullanabilirsiniz.
*Her çalışmanın sayfa aralığı 5-15 sayfa aralığındadır.
Bu ürün dijital ortamda teslim edilir.
Bu ürünleri beğenebilirsiniz
