İndirimin uygulanabilmesi için toplam sepet tutarı, indirim tutarından yüksek olmalıdır.
Sepet tutarınız (kargo hariç):
İndirim tutarı:
Eklenmesi gereken min. tutar:
Ücretsiz kargo uygulanabilmesi için indirim sonrası toplam sepet tutarı, ücretsiz kargo limitine eşit veya yüksek olmalıdır.
Sepet tutarınız (kargo hariç):
Ücretsiz kargo limiti:
Eklenmesi gereken min. tutar:
Dijital ürün
Tükendi
E-Kitap | Kilo Verme Sürecinde Duygularla Baş Etme Rehberi
225
TL
Amaç:
Süreç içinde ortaya çıkan duygusal zorluklarla baş edebilme becerisi geliştirmek.
Kazanımlar:
- Duyguların farkına varmak
- Tetikleyicileri ayırt edebilmek
- Kriz anlarında alternatif tepkiler geliştirmek
Teknikler & Araçlar:
- Duygu takibi çizelgesi
- Duygu – davranış matrisi
- Kriz planı taslağı
- 10 gün boyunca yazılabilir duygu günlüğü
Bu ürün dijital ortamda teslim edilir.
Bu ürünleri beğenebilirsiniz
