1 ay boyunca hedeflerine ulaşman için tamamen sana özel hazırlanmış online koçluk programı.

Bu süreçte;

- Kişiye özel antrenman programı
- Kişiye özel beslenme planı
-Haftalık düzenli takip ve güncellemeler
-Ölçüm ve gelişim analizi
-WhatsApp üzerinden iletişim desteği
-Bilimsel temelli yaklaşım
- İhtiyacına göre program revizeleri

Bu program; kas kazanımı, yağ kaybı, performans gelişimi ve sürdürülebilir alışkanlıklar oluşturmak isteyen bireyler için hazırlanmıştır.