ENERJİ KODLARI UYGULAMA REHBERİ
7 Hayat Alanında Kodunu Kır

Enerji Kodları’nı okudun.

Şimdi fark ettiğin kodları kendi hayatında çalışmaya başlama zamanı.

Enerji Kodları Uygulama Rehberi, yalnızca okuyup kapatman için hazırlanmadı. Sorulara cevap vermen, tekrar eden davranışlarını görmen ve kendi hayatına uygun küçük ama gerçek adımlar oluşturman için tasarlandı.

Bu rehber, Enerji Kodları ana kitabının tamamlayıcı uygulama kitabıdır.

Enerji Kodları ana kitabında; kodların nasıl oluştuğu, iç sesinin neden sertleştiği, düşünce–duygu–beden ilişkisinin nasıl çalıştığı, enerjinin nerelerde tükendiği, sınır koymanın neden zor geldiği ve yeni bir davranış düzeninin nasıl kurulabileceği açıklanır.

Uygulama Rehberi ise ana kitapta anlatılan bu kavramları doğrudan kendi hayatında incelemen için hazırlanmıştır.

Ana kitap sana neye baktığını gösterir.

Bu rehber, gördüğün şey üzerinde çalışman için alan açar.

Rehber, hayatın birbirini etkileyen yedi temel alanı üzerinden ilerliyor:

Öz değer

Para ve bolluk

Romantik ilişkiler

Aile kodları

İş ve başarı

Arkadaşlık ve sosyal çevre

Enerji ve beden

Her alanda geçmişten taşıdığın cümleleri, otomatik tepkilerini, korkularını, sınırlarını ve davranış döngülerini inceleyebileceğin somut çalışmalar bulunuyor.

Bu rehberde:

Kendine verdiğin değerin davranışlarında nasıl göründüğünü inceleyecek,

Parayla kurduğun duygusal ilişkiyi fark edecek,

Romantik ilişkilerindeki tekrar eden örüntüleri değerlendirecek,

Aileden taşıdığın görünmez kuralları ayıracak,

İş ve başarı alanında seni durduran davranışları görecek,

Arkadaşlıklarında sınır, aidiyet ve karşılıklılık üzerine çalışacak,

Bedeninin ve enerjinin verdiği sinyalleri daha dikkatli değerlendireceksin.

Kitapta ayrıca:

Haftalık değerlendirme ve geri dönüş sistemi,

30 günlük bütünleştirme programı,

90 günlük devam planı,

Nihai değerlendirme çalışmaları yer alıyor.

ENERJİ KODLARI ANA KİTABIYLA NASIL KULLANILIR?

Uygulama Rehberi’ndeki her hayat alanı, Enerji Kodları ana kitabında anlatılan belirli kavramlarla bağlantılıdır.

Rehberin içinde gerektiğinde ana kitabın ilgili bölümlerine dönmen için yönlendirmeler bulunur. Böylece yalnızca sorulara cevap vermekle kalmaz, çalıştığın konunun neden oluştuğunu ve nasıl sürdüğünü de daha iyi anlayabilirsin.

Uygulama Rehberi tek başına da kullanılabilir. Ancak kavramların temelini, kodların nasıl oluştuğunu ve değişimin neden zaman aldığını daha derin anlamak için önce Enerji Kodları ana kitabını okuman önerilir.

En verimli kullanım sırası:

Önce Enerji Kodları ana kitabını oku.

Ardından Enerji Kodları Uygulama Rehberi’ndeki yedi hayat alanını kendi hızında çalış.

İhtiyaç duyduğunda ana kitabın ilgili bölümlerine geri dön.

İki kitap birbirini tekrar etmez.

Enerji Kodları sana açıklama ve farkındalık sunar.

Enerji Kodları Uygulama Rehberi ise bu farkındalığı sorulara, egzersizlere ve uygulanabilir davranışlara dönüştürür.

Amaç bütün soruları bir günde cevaplamak veya kendini kusursuz hâle getirmek değil.

Amaç, kendi hayatında neyin tekrar ettiğini görmek ve eski davranışların yerine sürdürülebilir yeni davranışlar koymak.

Çünkü yalnızca okumak farkındalık oluşturabilir.

Değişimi kalıcı hâle getiren şey ise uygulamadır.

Dijital ürün teslimatı:
PDF ve EPUB dosyaları birlikte gönderilir.

ISBN: 978-625-90628-2-2