Bazen çözüm değil, sadece anlaşılacak bir yer ararız. Bu çember, tam olarak bunun için var.

• Bu bir eğitim değil.
• Bu bir terapi değil.
• Bu bir “dert dökme” alanı da değil.

4 hafta boyunca aynı grupla ilerlediğimiz bu süreçte:

• Yaşadıklarını anlatabileceğin
• Yargılanmadan dinleneceğin
• Tavsiye bombardımanına maruz kalmayacağın
• “Ben de insanım” diyebileceğin bir alan açıyoruz
• Burada kimse güçlü olmak zorunda değil.

• Bu süreçte neler olacak?

  • Her hafta 1 buluşma (online)
  • Küçük ve kapalı grup (maks. 12 kişi)
  • Güvenli ve yargısız paylaşım ortamı
  • Deneyim paylaşımı + duygusal yükü hafifletme
  • Süreç boyunca aynı kişilerle ilerleme (bağ kurma)

• Bu çember kimler için?

  • Alzheimer / demans hastasına bakım verenler
  • Kendini tükenmiş hissedenler
  • Suçluluk, öfke, yalnızlık yaşayanlar
  • “Kimse beni anlamıyor” diyenler

• Bu çember ne değildir?

  • Psikolojik terapi değildir
  • Birebir danışmanlık değildir
  • Çözüm dayatılan bir alan değildir

Süreç Bilgisi

• 4 hafta – haftada 1 buluşma
• Ortalama 60–75 dakika
• Online (Zoom)