Dijital ürün
%60
Tükendi
KENDİNE YENİDEN RASTLA SEVİYE 1 (KİŞİSEL GELİŞİM VE MANEVİ FARKINDALIK KİTABI)
100
TL
250
TL
KENDİNE YENİDEN RASTLA — Kişisel Gelişim ve Manevi Farkındalık Çalışma Kitabı (1. Seviye)
ÖZGE KARAİL
"Kendine dönmek, dünyadan uzaklaşmak değil; kendi sesini yeniden duyabilecek kadar kendine yaklaşmaktır."
İLK 100 KİŞİYE ÖZEL LANSMAN FIRSATI!
Kampanyalı Fiyat: 100 TL (İlk 100 kişi için geçerlidir)
Standart Fiyat: 250 TL
Teslimat: Ödeme sonrası Anında İndirilebilir PDF
BU ÇALIŞMA KİTABI SİZE NE KAZANDIRACAK?
Uzun zamandır herkesin ihtiyacına yetişmeye çalışırken en çok kendinizden uzaklaştığınızı mı fark ettiniz? "Kendine Yeniden Rastla", hazır cevaplar sunan bir okuma kitabı değil; kendi cevaplarınızı bulabileceğiniz uygulamalı ve manevi bir içsel yolculuk rehberidir.
Bu çalışma kitabı sayesinde:
Düşüncelerinizi, duygularınızı ve gizli kalmış ihtiyaçlarınızı fark edecek,
Hayatınızda tekrar eden döngüleri ve kendinizi sabote ettiğiniz alanları tespit edecek,
Değerinizi başkalarının onayına veya başarılarınıza bağlamaktan kurtulacak,
Kaygı, erteleme ve "Ya olursa?" senaryolarını yönetmeyi öğreneceksin.
KİTAP İÇERİĞİ VE BÖLÜMLER (10 ANA BÖLÜM)
Bu Yolculuk Neden Başlıyor? & Başlangıç Haritam: Mevcut içsel durumunuzun değerlendirmesi ve kişisel farkındalık puanlaması.
Kendimi Ne Kadar Tanıyorum?: Zihninizin tekrarladığı kalıp cümleleri ve etiketleri sorgulama.
Ben Aslında Ne Hissediyorum?: Duygu sözlüğü, beden farkındalığı ve duyguların arkasındaki ihtiyaçları anlama.
Benim Değerim Neye Bağlı?: Öz değer, başarı ve onay ihtiyacı arasındaki bağı çözme.
Kendime Güvenmeyi Öğreniyorum: Kendinize verdiğiniz küçük sözleri tutma ve karar alma cesareti.
Hayatımda Hangi Döngüleri Tekrarlıyorum?: Tetikleyici olay-düşünce-duygu-tepki zincirini kırma.
Kaygı, Endişe ve "Ya Olursa?"lar: Henüz gerçekleşmemiş senaryoları sakinleştirme ve zihin boşaltma egzersizleri.
Kendimi Sabote Ettiğim Anlar: Mükemmeliyetçilik, erteleme ve koruyucu mekanizmaları fark etme.
Kendimle Konuşma Biçimim: Eleştirel iç sesi şefkatli bir dille dönüştürme.
Kendimi Tanıyorum: İlk yolculuğun genel değerlendirmesi ve kapanış farkındalığı.
18 ADET YAZDIRILABİLİR ÇALIŞMA SAYFASI
Kitabın sonunda yer alan 18 özel çalışma sayfasını ister telefonunuzdan/tabletinize not alarak doldurabilir, ister çıktısını alıp kalemle çalışabilirsiniz:
Duygu Takip Sayfası & Düşüncemi Fark Ediyorum Sayfası
"Ya Olursa?" ve Kaygı Çalışma Sayfası
Kendimi Sabote Ettiğim Anı Yakalıyorum Sayfası
Günlük Kendime Dönüş & Günlük Rutin Sayfaları
Şükür Günlüğü & Niyet ve Dua Sayfaları
Kendime Mektup & 7 Günlük Dönüşüm Takip Çizelgesi
ÜRÜN TESLİMATI NASIL YAPILIR?
İndirilebilir PDF Formatındadır: Fiziksel kargo gönderimi yapılmaz.
Ödeme işleminiz tamamlandıktan hemen sonra PDF dosyanızı cihazınıza indirebilirsiniz.
İster dijital ortamda (GoodNotes, Notability, Telefon Notları vb.) kullanabilir, ister çıktı alarak kendi çalışma defterinizi oluşturabilirsiniz.
Siz de bugün kendinize bir alan açın ve kendinizle yeniden buluşun.
Bu ürün dijital ortamda teslim edilir.
