Yüz Yogası ile sen de parla! ⭐

Nedir bu Yüz Yogası ? 

Yüz yogası; yüz, boyun ve çene kaslarını bilinçli şekilde çalıştırıp, gevşetmeye yönelik egzersizlerdir. Düzenli yapıldığında hem estetik hem de bedensel–zihinsel faydaları olur.

Cildi toparlar ve sıkılaştırır.
Kırışıklıkların görünümünü azaltır.
Kan ve lenf dolaşımını artırır.
Çene ve diş sıkma sorunlarını rahatlatır.
Duruş ve boyun farkındalığı sağlar.


Derslerimiz Salı-Perşembe 12:00-12:30 arasında olacaktır.

Google Meet üzerinden yapılacak derslerin kayıtları 48 saat erişime açık olacaktır.