YUMA Sözün Sende Kalsın™, baskı altında konuşurken donma, aşırı açıklama, hızlıca uyumlanma ya da birikmiş öfkeyle sertleşme döngülerini fark etmeye ve daha kısa, net ve sınırları belli iletişim kurmaya yardımcı olmak için hazırlanmış uygulamalı bir dijital çalışma kitabıdır.

Bu rehberde;

• Baskı altında neden kelimelere erişimin zorlaşabildiğini,
• Kendi iletişim örüntünü nasıl fark edebileceğini,
• YUMA Konu Koruma Protokolü™ ile görüşmenin ana konusunu nasıl koruyacağını,
• Suçlama, konu değiştirme, ani cevap baskısı ve kişiselleştirme karşısında kullanabileceğin kısa cümleleri,
• “Tamam” deyip geri çekilme, aşırı açıklama ve ani öfke döngülerini,
• Gerektiğinde sözlü görüşmeden yazılı iletişime nasıl geçebileceğini,
• Önemli görüşmeler öncesinde kullanabileceğin Konu–Talep–Sınır hazırlık kartını,
• 7 günlük küçük uygulama programını bulacaksın.

Bu PDF yalnızca okuyup geçilecek bir metin değil; doldurabileceğin kişisel haritalar, hazır cümleler ve uygulanabilir çalışma sayfaları içerir.

18 sayfa • Dijital PDF • Kişisel kullanım

Bu materyal eğitim ve öz-farkındalık amacıyla hazırlanmıştır. Psikoterapi, tıbbi/psikiyatrik değerlendirme veya hukuki danışmanlık yerine geçmez.

Dijital ürün teslimatı: Satın alma işlemi tamamlandıktan sonra PDF dosyasına dijital olarak erişilir.