Reformer Teaching Secrets – Hareket Analizi ve Yay Kullanımı
Pilates Eğitmenlerine Özel Eğitim Serisi (1–10. Bölüm Tüm Set)

Paket İçeriği:
▪️ Video Sayısı: 10 bölüm
▪️ Toplam Süre: Yaklaşık 8 saat 25 dakika
▪️ Hareket Sayısı: 199 hareket
▪️ PDF Rehber: 59 sayfa – Her bölüm için detaylı açıklamalar
▪️ Sunum Biçimi: Çift ve üç açılı profesyonel kamera çekimi
▪️ Seviye: Başlangıç, orta ve ileri seviye eğitmenler için uygundur
Bu Eğitim Size Ne Kazandırır?
▪️ Reformer ve yayların bilinçli, sistematik kullanımını öğrenirsiniz.
▪️ Sadece hareket öğretmeyi değil, “ne zaman, neden ve kime” sorularına da net yanıtlar bulursunuz.
▪️ Teknik hata gözlemi, postür analizi, kompansasyon yönetimi ve ders geçişlerini yapılandırma becerisi kazanırsınız.
▪️ Gerçek sınıf ortamına uygun çözümlerle, eğitmenliğiniz derinleşir.
Kapsanan Hareket Grupları:
Footwork Serileri (Single, Varyasyonlu, Yay ile)
Abdominal Çalışmalar (Short Box, Long Box, Reach Through)
Box Serileri (Side Over, Climb-a-Tree, Roll Down)
Hip Work & Stretch (Feet in Straps)
Spinal Artikülasyon (Bridging, Roll Up, Cat Stretch)
Full Body Integration (Elephant, Long Stretch, Knee Stretch)
Stomach, Supine, Teaser, Pike, Open V Serileri
Arm & Rowing (Kneeling, Sitting, Side Arm)
İleri Seviye Kombinasyonlar (Jack Knife, Snake, Twist, High Bridge)
Rotation, Flexion ve Lateral Flexion Akışları
Eğitim Yaklaşımı:
Bu eğitim sadece "nasıl yapılır" değil, aynı zamanda "neden böyle planlanır" sorusuna da cevap verir.
Amacı; eğitmenin gözlem yetisini geliştirmek, öğrencinin beden farkındalığını artırmak, akıcı geçişler yaratmak ve yay kullanımıyla hem verimi artırmak hem de riski azaltmaktır.
PDF Rehber (59 Sayfa):
Her bölümde uygulama düzlemi, bilimsel antrenman prensipleri, Pilates ilkeleriyle bağlantı ve planlama mantığı açıklanır.
Joseph Pilates İlkeleriyle Uyum:
Tüm içerik şu ilkelerle uyumlu planlanmıştır:
Konsantrasyon – Nefes – Merkezleme – Kontrol – Akıcılık – Kesinlik – Duruş
Kimler İçin Uygun?
▪️ Yeni başlayan eğitmenler
▪️ Repertuvarını geliştirmek isteyen orta seviye eğitmenler
▪️ Ezbere değil farkındalıkla ders vermek isteyen ileri seviye profesyoneller

Katılım Belgesi ve Bonuslar:
▪️ Tüm seriyi alanlara tam kapsamlı Reformer Eğitimi Katılım Belgesi verilir.Belgeniz, 2 ay içinde PDF olarak mailinize gelir.
▪️ Bonus olarak, hamilelik dönemine özel 28 dakikalık özel video ücretsiz gönderilir.
(Bu haklar yalnızca 1–10. bölümlük tam paketi alanlara tanımlıdır.)
10. Bölüm Özel Detayları:
▪️ Süre: 1 saat 10 dakika
▪️ Hareket Sayısı: 39
▪️ Rehber: 24 sayfa
▪️ Kamera: Üç açılı profesyonel çekim
▪️ Ekstra Odak: Ayakta warm-up, spinal akış, yay kontrolü ve ileri düzey gözlem becerisi
Erişim ve Teslimat:
▪️ Tek seferlik ödeme ile sınırsız erişim
▪️ Sadece Gmail adresi ile tanımlı
▪️ Satın alım sonrası aynı gün video ve PDF teslim edilir
Eğitmen Notu:
Bir hareketi göstermek kolaydır.
Ama neden o öğrenciye, neden o anda, neden o yayla verdiğinizi biliyorsanız artık gerçekten eğitmensiniz.
Eğitmenliğinizi bir üst seviyeye taşımak istiyorsanız, şimdi sipariş verin.