Tam 53 sayfa!
Bu defter sana neler sunuyor?
✅ İçsel çocuğunla yeniden bağ kurmanı sağlayacak yönlendirici alıştırmalar
✅ Her güne duygularını fark ederek başlamanı kolaylaştıran sade takip alanları
✅ Kendine nazikçe yaklaşmanı destekleyen yazma ve yansıtma egzersizleri
✅ Öz-şefkat alanında ilham veren isimlerden kısa, etkileyici alıntılar
✅ İçten bir kapanış mektubu ve kendine vereceğin minik niyetler
✅ Zorlandığında dönebileceğin sessiz, yargısız ve güvenli bir iç mekân
Neden Dijital Defter Kullanmalıyım?
Anında erişim: Satın aldıktan hemen sonra PDF formatında cihazına indirebilir, defteri istediğin anda kullanmaya başlayabilirsin.
Yazdırılabilir: İstersen evde ya da bir kırtasiyede yazdırarak fiziksel deftere dönüştürebilirsin. Dilediğin bölümü çoğaltarak tekrar tekrar kullanabilirsin.
Yeniden kullanım imkânı: Bazı bölümleri haftalık veya aylık olarak yeniden doldurabilir, süreci istediğin kadar sürdürebilirsin.
Cihazdan kullanım: Telefon, tablet veya bilgisayarda PDF düzenleyici ile yazı yazabilir, not alabilir, çizim yapabilir ya da sadece okuyarak pratik yapabilirsin.
Çevre dostu: Kâğıt israfı yok. Dijital kullanım sayesinde sürdürülebilir bir tercihte bulunmuş olursun.
Taşınabilir: Defterin her zaman cebinde. Zorlandığın anlarda açıp bir alıştırmaya dönebilirsin.
“Bu defter, yalnızca yazmak için değil; kendini dinlemek, tanımak ve içtenlikle kabul etmek için.”
Bu ürün dijital ortamda teslim edilir.
