Yeşil çayın faydaları

Yeşil çayın yetişkin her yaş grubunda;

Kan damarlarının ve organ fonksiyonlarının düzenlenmesinde,
Ağız sağlığının iyileştirilmesinde,
Bağırsak sağlığının düzenlenmesinde,
Ruh halinin iyileştirilmesinde,
Hafızanın güçlendirilmesinde,
Vücut bağışıklığının güçlendirilmesinde,
Ağırlık yönetimi ile vücut kompozisyonun sağlanmasında etkisi olduğu bildirilmiştir.
Ayrıca, araştırmalarda yeşil çayın;

Kan basıncı ve insülin duyarlılığıyla ilişkili kardiyovasküler hastalıklara,
Mide ve kolorektal gibi çeşitli kanser türlerine,
Romatizmal hastalıklara karşı koruyuculuğu ve kemik yoğunluğunu düzenleyici etkisi olduğu gösterilmiştir.