Bilimsel Temelli Test + Psiko-Eğitim + Uygulama Rehberi

İlişkilerde sürekli aynı döngüleri yaşıyor musun?
Yakınlaştığında boğulmuş, uzaklaştığında terk edilmiş mi hissediyorsun?
Belki de bunun sebebi, bilinçdışında taşıdığın bağlanma stilin.

Bu profesyonel set tam da bu sorulara yanıt bulman için hazırlandı:

Neler İçeriyor?
İlişkilerde Duygusal Bağlanma Testi
– 30 soruluk kapsamlı değerlendirme
– 5 temel ilişki boyutu: güvenli, kaygılı, kaçıngan, özdeğer ve ilişki becerisi
Detaylı Stil Analizi ve Açıklamalar
– Her stilin tanımı, duygusal dinamikleri ve gerçek yaşam yansımaları
– Metaforik anlatımlar ve bilimsel açıklamalarla farkındalık düzeyi yükseltilmiş içerik
7 Adımda Bağlanma Stilini Dönüştür Rehberi
– Her adımda: psiko-eğitim + uygulama egzersizi + ev ödevi + mini gözden geçirme kutusu
– Güvensiz bağlanma örüntüsünden, güvenli bağlanma becerisine giden uygulamalı yolculuk
Bonus:
“Bağlanma Günlüğü Örneği” – Kendi duygu, düşünce ve tepkilerini takip edebileceğin farkındalık tablosu
 “Kendine Sorular” – Her stilin sonunda içgörünü derinleştiren mini keşifler
“Ne Yapabilirim?” kutucukları – Somut öneriler ve dönüşüm adımları
Kimler İçin Uygun?
 

• Sürekli benzer ilişki sorunları yaşayan bireyler

• Kendini anlamak ve ilişki örüntülerini dönüştürmek isteyenler

• Terapistler ve psikolojik danışmanlar için destekleyici kaynak olarak kullanılabilir
   

  Şimdi indir, kendi iç dünyana doğru bir dönüşüm başlat.

  Güvenli bağ, önce kendinle kurduğun ilişkide başlar.