24 Mart Salı akşamı başlayacak olan MBSR 'Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı' 8 hafta sürecektir. Program 19:30-21:30 arasında gerçekleşmektedir.

Programı akredite ve uluslararası MBSR eğitmeni Gözde Gözübatikoğlu sürdürecektir. Programın sonunda 1 tam günlük inziva günü bulunur. Oturumların kayıtları alınmakta olup, 1 hafta boyunca izlemeye açıktır. Programın sonunda MBSR programına katılım sağlandığına dair uluslararası geçerliliği olan katılım belgesi verilmektedir.

Tarihler;
1. Oturum : 24 Mart 2026
2. Oturum : 31 Mart 2026
3. Oturum : 7 Nisan 2026
4. Oturum : 14 Nisan 2026
5. Oturum : 21 Nisan 2026
6. Oturum : 28 Nisan 2026
7. Oturum : 5 Mayıs 2026
 İnziva       : 9 Mayıs Cumartesi 10:00 - 16:00
8. Oturum : 24 Mart 2026