Kurallar değişti. Menopozda sofranın, hareketin ve uykunun nasıl değiştiğini anlatan; dört haftalık bir takvimle ilerleyen bir kılavuz.

Kurallar değişti.

Menopozda sofranın, hareketin ve uykunun nasıl değiştiğini anlatan; dört haftalık bir takvimle ilerleyen bir kılavuz.

İçindekiler
• Beş beslenme sütunu
• Sıcak basmasında sofra
• Haftalık hareket ve uyku düzeni
• Dört haftalık takvim ve alışveriş listesi

54 sayfa · PDF, anında teslim · Beslenme Serisi

Diyetisyen Kemal Kaan Özkan · diyetisyenkaan.com/kitaplar

Dijital üründür, kargo gönderilmez. Ödemeden sonra 54 sayfalık PDF dosyası Shopier üzerinden anında teslim edilir.

Elektronik ortamda anında teslim edilen dijital içeriktir; cayma hakkı kullanılamaz (Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği m.15/1-ğ). Satın almayı onaylayarak dosyanın hemen teslim edilmesini, yani ifaya hemen başlanmasını istemiş olursunuz. Teslim edilen dosya açılmıyorsa, eksikse ya da tanıtılan içerikten farklıysa bu durum cayma değil ayıplı ifadır; yazın. Ayrıntı: diyetisyenkaan.com/mesafeli-satis