Çocuklar dahil bütün evin sofrası için: 3 ile 5 kişilik evler.

Neler dahil
• Başlangıç değerlendirmesi · 90 dk, aile olarak
• Haftalık aile görüşmesi ve evdeki herkese ayda 1 kişisel görüşme
• Haftalık plan ve ortak market listesi: tek alışveriş, herkese kendi tabağı
• Çocuklara yaşa uygun plan (gerekirse hekimiyle) ve beslenme çantası
• Aile grubu · hafta içi her gün bir yanıt
• Tahlil değerlendirmesi: beslenme açısından (tanı değil)
• Takviye planı: hangisi ve ne zaman (çocuklarda hekimiyle birlikte). Gebeyseniz, emziriyorsanız, düzenli ilaç kullanıyorsanız ya da hekim takibindeyseniz hekiminizle uyumlu kurulur.
• Kişisel antrenman programı: yetişkinler için
• Restoran, iş yemeği, seyahat: mesajla
• Özel gün planı: bayram, Ramazan, düğün, tatil
• Senin Tabağın · evinize özel aile sayısı, her ay PDF
• Tabak dergisi · her ay PDF
• Aile hoş geldin kutusu: paket başlayınca kargoyla gelir, kargo fiyata dahil
• 5 gün evden ses gelmezse ben yazarım

Çocuklarla tartı ve kalori konuşmuyoruz; sofraya ve alışkanlığa bakıyoruz.

Nasıl başlarsınız
Buradan alın. Siparişiniz bana ulaşınca size yazar, başlangıç formunu evdeki herkes için gönderirim; 90 dakikalık ilk görüşmenin gününü birlikte seçeriz. Evinizde 5 kişiden fazlası varsa önce bana yazın.

Görüşmeler online ve randevuyla yapılır; görüntülü görüşme için telefon ya da bilgisayar yeter. Online görüşme, gerektiğinde yüz yüze sağlık değerlendirmesinin yerini tutmaz.

Diyetisyen Kemal Kaan Özkan · diyetisyenkaan.com/paketler