Her insanın ruhunda, zamanla oluşan görünmez izler vardır. Bu izler bazen acı verir, bazen sessiz çığlık olur. “İz Defteri”, geçmişte yaşadığın travmaların, kapanmamış yaralarının ve duyulmayan duyguların izlerini keşfetmen, anlaman ve iyileştirmen için tasarlandı.

Bu defter sadece bir çalışma kitabı değil; ruhundaki yaralara dokunan 15 özgün terapötik hikâyenin derinlemesine işlendiği, her hikayeye özel terapötik çalışma sayfalarının yer aldığı bütünsel bir iyileşme aracıdır.

YouTube kanalımızda yayınlanan 15 farklı hikaye, “İz Defteri”nde bölüm bölüm ele alınır ve her hikâye senin kendi içsel yolculuğunda adım adım ilerlemeni sağlar. Hikayeleri dinlerken yaşadığın farkındalık, defterdeki etkinliklerle somut hale gelir; duygularını anlaman, ifade etmen ve dönüşüm için pratik adımlar atman mümkün olur.
 

Neden “İz Defteri”?
Çünkü her iz, bir geçmiş hikâyesi taşır. Bu defter, o hikâyelerin kapılarını cesaretle aralaman için rehberlik eder. İzlerin seni tanımlamasına izin vermek yerine, onlarla barışmanı ve kendi gücünü yeniden keşfetmeni hedefler.
 

İçinde Neler Var?

·       15 terapötik hikâye, her biri ruhun farklı bir yarasına dokunur

·       Hikayelere özel hazırlanan detaylı worksheet’ler ile derinlemesine çalışma imkanı

·       Duygusal farkındalık, kendini ifade ve iyileşme için yapılandırılmış pratik egzersizler

·       Kendine şefkatle yaklaşmayı öğrenmen için rehberlik

“İz Defteri”, kendi ruhunun izlerini fark etmeye, onlarla barışmaya ve iyileşmeye cesaret edenler için özel hazırlanmış bir çalışma defteridir. Bu defterle yalnızca hikâyeleri dinlemekle kalmayacak, içindeki seslere kulak verecek, onları dönüştürecek adımları atmaya başlayacaksın.
 

Kullanım Kolaylığı: PDF formatında, dijital veya basılı olarak rahatlıkla kullanılabilir.

Kendi Kendine Terapi Desteği: Defter, kendi başına derin içsel çalışmalar yapmak isteyenler için yapılandırılmıştır. İstersen profesyonel destekle de tamamlanabilir.
 

Kendi yolculuğuna iz bırak.
 

Not:

Bu ürün dijital bir çalışmadır. Satın aldıktan sonra PDF oformatında otomatik olarak indirebilirsiniz.
Dijital ürünlerde teslim sonrası iade yapılmamaktadır.