Her gün yorgun uyanıyor, eskiden keyif aldığın şeylerden uzak mı hissediyorsun?
Kendine olan motivasyonun azaldı mı?
Zihinsel yorgunluk ve duygusal boşluk seni zorluyor mu?

Depresyon Öz Değerlendirme Testi, bu tür belirtilerin ne ölçüde yaşandığını belirlemeni ve farkındalık geliştirmeni sağlar.
Klinik temelli yaklaşımlarla hazırlanmış bu test, duygusal durumunu analiz ederek psikolojik iyi oluşunu ölçmene yardımcı olur.
 

Testin Amacı:

• Depresif belirtilerin şiddetini belirlemek

• Kendi içsel durumuna ayna tutmak

• Gerekirse psikolojik destek alma sürecine ışık yakmak

• Kişisel farkındalığı artırarak iyileşme yolculuğuna ilk adımı attırmak
   

  Test Özellikleri:

• 30 maddelik öz değerlendirme soruları

• 5’li Likert ölçekli yanıt sistemi (Hiç – Çok sık)

• Düşük, orta ve yüksek depresyon düzeyine göre sonuç analizi

•